En nuestras instalaciones, contamos con una sala de maquinaria dedicada a la salud y al acondicionamiento físico. En dicha sala se desarrollan distintas actividades relacionadas con el deporte, desde fitness hasta una mejora de posibles lesiones y distintos problemas a nivel de estructura como puede ser problemas de espalda (cifosis, hiperlordosis…)
A diario trabajamos distintas formas de ejercicio físico según nuestros objetivos. – Entrenamientos funcionales – Ejercicio aeróbico (cardiovasculares) – Ejercicio anaeróbico (hipertrofia y tonificación muscular) – Preparaciones específicas enfocadas a distintos deportes (Kick Boxing, Full contact, Boxeo, Ciclismo, Atletismo, Básquet, etc…)
Preparaciones físicas según objetivos
Específicas para cada cliente (combinado con dieta nutricional) Para todo ello contamos en la sala con el asesoramiento de un ENTRENADOR titulado en diferentes áreas y experimentado en la sala de fitness. Ofreciendo un programa de entrenamiento, según el perfil y objetivo de cada usuario.
Lunes a viernes 7:00 h a 22:00.
Gimnasio Athlon Fitness Family
Ctra. Sant Climent, 87 (Viladecans)
Tel.: 93 647 40 53
