Clases de XMA especiales de verano en tu escuela XMA Gimnasio Athlon Martial Arts Viladecans.

Por |2022-06-26T21:13:31+00:00junio 26th, 2022|Noticias|

Todos nuestros XMA (Ninjas, Dragons y Juniors) tienen la diversión asegurada este verano con nosotros. Tendrán clases de Artes Marciales XMA al aire libre combinadas [...]

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La importancia de un buen estiramiento en la práctica de Kick Boxing, Full Contact o cualquier otra actividad deportiva.

Por |2022-07-08T15:55:35+00:00junio 26th, 2022|Noticias|

El estiramiento es una práctica para alargar los músculos, aumentar la flexibilidad y el rango de movimiento de las articulaciones. Un buen estiramiento antes y [...]

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La importancia del agua en la práctica de Kick Boxing, Full Contact, Krav Maga o Boxeo o cualquier actividad deportiva en nuestro centro (Sala de Fitness, GAP, TRX, Metabolic, Zumba, Cardio Box, Body Iron, Pilates…).

Por |2022-07-08T16:04:36+00:00junio 26th, 2022|Noticias|

Aproximadamente el cuerpo humano es compuesto de 60%-70% de agua. El agua compone nuestros órganos, músculos y huesos y mantiene el equilibrio isotónico del metabolismo. [...]

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