Moldea tu cuerpo al ritmo de Zumba!
Se trata de un tipo de clase dirigida en la que realizarás ejercicios aeróbicos de alta y baja intensidad al ritmo de la música. En ellas combinarás el equilibrio y la flexibilidad con el trabajo cardiovascular.
Son perfectas para moldear tu cuerpo mientras te diviertes.
Están dirigidas a todo tipo de personas, independientemente de su sexo o edad, tampoco es necesario tener unos conocimientos de baile previo, ya que aprenderás a través de la repetición de movimientos sencillos que encajan perfectamente con la música.
En las clases de Zumba que te ofrece tu gimnasio XMA Martial Arts & Athlon Fitness, te sentirás cómod@ y en un ambiente familiar mientras entrenas y te beneficias de las ventajas de este tipo de clases:
- Reduce la grasa corporal.
- Tonifica todo tu cuerpo.
- Conseguirás unos glúteos y piernas bien definidos.
- Reduce el estrés liberando endorfinas.
Déjate llevar y fluir al ritmo de Zumba!!!
Reserva tu clase de prueba en tu centro familiar y cercano
XMA Martial Arts & Athlon Fitness
